Відмінності між версіями «Учнівська вікі-стаття "Зробимо відпочинок краще"»
(→Назва проекту) |
(→Результати дослідження) |
||
| (не показано 13 проміжних версій цього учасника) | |||
| Рядок 8: | Рядок 8: | ||
==Автори проекту== | ==Автори проекту== | ||
| + | III Група учнів 8 класу | ||
==Тема дослідження== | ==Тема дослідження== | ||
| + | Життя цікаве та різноманітне. | ||
==Проблема дослідження== | ==Проблема дослідження== | ||
| + | Як визначитись з відпочинком? | ||
==Гіпотеза дослідження== | ==Гіпотеза дослідження== | ||
| + | Буває важко визначитись з видом відпочинку, але головне досягти кінцевого результату-добре відпочити та відновити сили. | ||
==Мета дослідження== | ==Мета дослідження== | ||
| + | Метою дослідження є прослідити та проаналізувати що нам допоможе визначитись з відпочинком і як його можна зробити ще цікавішим. | ||
==Результати дослідження== | ==Результати дослідження== | ||
| + | [[Файл:Beach_big..jpg|200px|thumb|left|відпочивати добре,а відпочивати добре ще краще]] | ||
| + | |||
| + | Нами був проведений аналіз статей, знайденних в інтернеті по темі нашого питання. В результаті аналізу ми з’ясували наступне: | ||
| + | Перш за все треба продумати всі етапи відпочинку щоб отримати від нього максимальне задоволення. Грамотне планування може зробити ваш відпочинок в десятки разів цікавішим, ніж захоплюючі пропозиції туроператорів, і при цьому значно дешевшим. У першу чергу потрібно вирішити, що ви хочете побачити і де побувати. Визначитись з видом відпочинку. | ||
| + | * Активний відпочинок — спосіб проведення вільного часу, різновид хобі, в процесі якого відпочиваючий займається активними видами діяльності, що потребують активної фізичної роботи організму, роботи м'язів, всього тіла. Видами активного відпочинку є заняття спортом, туризм, їзда на велосипеді та інш. | ||
| + | * Пасивний відпочинок мусить бути цікавим! | ||
| + | Це може бути не лише сон, розслаблення, перегляд фільму і т. д. Він не обмежується релаксацією (відвідини сауни, масажного кабінету, кафе і т. д.) і культурними розвагами (відвідини театрів і музеїв) . | ||
| + | Пасивний відпочинок може бути змістовним, направленим на поглиблення знань, на розвиток творчої сторони особистості. | ||
| + | *Соціальний відпочинок- спілкування з друзями і колегами, розмови з рідними. Для кожного з нас їх підтримка є необхідною. | ||
| + | Спілкуючись, людина задовольняє свої духовні потреби, може оцінити свої можливості, ділитися власними враженнями та набувати нових. | ||
| + | Дозвілля можна поділити на такі групи: | ||
| + | - дозвілля як рекреація - коли воно сприймається виключно як діяльність, що допомагає людини врівноважувати організм; | ||
| + | - дозвілля як задоволення - коли основною мотивацією дозвіллєвої діяльності є отримання щастя і радості; | ||
| + | - дозвілля як відновлення сил - коли дозвілля вважається засо¬бом відновлення здоров'я людини, її духовних та фізичних сил; за¬сіб лікування та реабілітації; | ||
| + | - дозвілля як стан буття - сфера життєдіяльності людини, в якій вона може само реалізуватися та розвинути свої здібності; | ||
| + | - дозвілля як соціальна стратифікація - дозвілля залежить від того, виразником якого соціального класу є дана особа; | ||
| + | - дозвілля як вільний час - час, що залишається для людини піс¬ля виконання нею робочих обов'язків. | ||
==Висновки== | ==Висновки== | ||
| + | Таким чином ми з’ясували, що відпочинок — проведення часу, метою якого є відновлення нормального стану організму, можливість зняти напругу, що накопичується в процесі трудової діяльності. Заняття під час відпочинку можуть бути самими різними: від лежання на дивані і нічого не роблення до захоплюючих і активних заходів. | ||
| + | Для кожної людини, поняття «відпочинок» суто суб’єктивно. Хтось чудово полежить перед телевізором, а хтось стрибає з парашутом, і цього йому мало. Але треба обирати найкраще — активний відпочинок, тому що повноцінне відновлення сил, зміцнення імунітету і оздоровлення організму відбувається лише при активному відпочинку. | ||
| + | Хороший відпочинок — активний відпочинок! | ||
==Корисні ресурси== | ==Корисні ресурси== | ||
| + | www.wikihow.com/Plan-a-Vacation | ||
| + | |||
| + | www.safari.kiev.ua/aktivnij-vidpochinok | ||
| + | |||
| + | pidruchniki.ws › Туризм | ||
| + | |||
| + | uk.wikipedia.org/wiki/Відпочинок | ||
| + | |||
[[Категорія: Шаблони]] | [[Категорія: Шаблони]] | ||
Поточна версія на 14:56, 1 листопада 2013
Зміст
Назва проекту
«Зробимо відпочинок кращим»
Автори проекту
III Група учнів 8 класу
Тема дослідження
Життя цікаве та різноманітне.
Проблема дослідження
Як визначитись з відпочинком?
Гіпотеза дослідження
Буває важко визначитись з видом відпочинку, але головне досягти кінцевого результату-добре відпочити та відновити сили.
Мета дослідження
Метою дослідження є прослідити та проаналізувати що нам допоможе визначитись з відпочинком і як його можна зробити ще цікавішим.
Результати дослідження
Нами був проведений аналіз статей, знайденних в інтернеті по темі нашого питання. В результаті аналізу ми з’ясували наступне: Перш за все треба продумати всі етапи відпочинку щоб отримати від нього максимальне задоволення. Грамотне планування може зробити ваш відпочинок в десятки разів цікавішим, ніж захоплюючі пропозиції туроператорів, і при цьому значно дешевшим. У першу чергу потрібно вирішити, що ви хочете побачити і де побувати. Визначитись з видом відпочинку.
- Активний відпочинок — спосіб проведення вільного часу, різновид хобі, в процесі якого відпочиваючий займається активними видами діяльності, що потребують активної фізичної роботи організму, роботи м'язів, всього тіла. Видами активного відпочинку є заняття спортом, туризм, їзда на велосипеді та інш.
- Пасивний відпочинок мусить бути цікавим!
Це може бути не лише сон, розслаблення, перегляд фільму і т. д. Він не обмежується релаксацією (відвідини сауни, масажного кабінету, кафе і т. д.) і культурними розвагами (відвідини театрів і музеїв) . Пасивний відпочинок може бути змістовним, направленим на поглиблення знань, на розвиток творчої сторони особистості.
- Соціальний відпочинок- спілкування з друзями і колегами, розмови з рідними. Для кожного з нас їх підтримка є необхідною.
Спілкуючись, людина задовольняє свої духовні потреби, може оцінити свої можливості, ділитися власними враженнями та набувати нових. Дозвілля можна поділити на такі групи: - дозвілля як рекреація - коли воно сприймається виключно як діяльність, що допомагає людини врівноважувати організм; - дозвілля як задоволення - коли основною мотивацією дозвіллєвої діяльності є отримання щастя і радості; - дозвілля як відновлення сил - коли дозвілля вважається засо¬бом відновлення здоров'я людини, її духовних та фізичних сил; за¬сіб лікування та реабілітації; - дозвілля як стан буття - сфера життєдіяльності людини, в якій вона може само реалізуватися та розвинути свої здібності; - дозвілля як соціальна стратифікація - дозвілля залежить від того, виразником якого соціального класу є дана особа; - дозвілля як вільний час - час, що залишається для людини піс¬ля виконання нею робочих обов'язків.
Висновки
Таким чином ми з’ясували, що відпочинок — проведення часу, метою якого є відновлення нормального стану організму, можливість зняти напругу, що накопичується в процесі трудової діяльності. Заняття під час відпочинку можуть бути самими різними: від лежання на дивані і нічого не роблення до захоплюючих і активних заходів. Для кожної людини, поняття «відпочинок» суто суб’єктивно. Хтось чудово полежить перед телевізором, а хтось стрибає з парашутом, і цього йому мало. Але треба обирати найкраще — активний відпочинок, тому що повноцінне відновлення сил, зміцнення імунітету і оздоровлення організму відбувається лише при активному відпочинку. Хороший відпочинок — активний відпочинок!
Корисні ресурси
www.wikihow.com/Plan-a-Vacation
www.safari.kiev.ua/aktivnij-vidpochinok
pidruchniki.ws › Туризм
uk.wikipedia.org/wiki/Відпочинок
