Відмінності між версіями «Бізнес ідея для створення Фітнес - центру Мердак Наталії»

Поточна версія на 02:37, 15 квітня 2012

Автор ідеї: Мердак Наталія

Слово "фітнес" дослівно переводиться як - «тримати тіло у формі». А для цього недостатньо тільки багатогодинних щоденних вправ в спортзалі. Перш за все, фітнес - це здорове харчування, догляд за собою, відпочинок і звичайно ж фізична активність. Покликаний скрасити будні жителя мегаполісу, фітнес міцно влаштувався в сучасному житті останнього. Філософія гармонії з самим собою, постійного самовдосконалення, здорового способу життя, краси тіла й душі робить фітнес все більш привабливим варіантом проведення дозвілля для багатьох людей.

Мабуть, найскладніше у фітнесе - це знайти на нього час. Насправді, як відшукати в добі місце для такого серйозного заняття як спорт, якщо сучасне життя вимагає швидких темпів і 25 годин на добу?

А якщо Ви працюєте в школі, і тренування проводяься в спортивній залі відразу по закінченню занять, Вам легше знайти на них час? Це зручно для Вас?

Ось і виникла ідея Фітнес - центру в школі:

- заняття проводять кваліфіковані тренери;

- наявні групи для різних вікових категорій та фізичної підготовки, програма тренувань для таких груп різна;

- тренування проводяться в хореографічній залі нашої школи в зручний для відвідувачів час;

- під час занять присутній медичний працівник закладу;

- за потребою відбуваються консультації психолога, дієтолога.

Спочатку відвідувачам ми запропонуємо наступні напрямки фітнесу:

- - Класична аеробіка (заснована на повторенні різних танцювальних рухів);

- - Степ-аеробіка (виконується на платформі — степе);

- - Аквааеробіка (заняття проходять в басейні і підходять усім охочим, незалежно від вихідної фізичної форми; басейн, який є в школі, міська адміністрація обіцяла відновити протягом цього року).

- - Шейпінг (включає не тільки вправи, спрямовані на корекцію фігури, а й спеціальну дієту);

- - Бодіфлекс (вправи на напругу і розтягування м’язів, під час яких відбувається насичення киснем всіх тканин організму);

- - Танець живота (допомагає скоректувати фігуру і розробити інтимні жіночі м’язи);

- - Боді-балет (поєднує елементи аеробіки і танцю);

- - Йога (комплекси вправ, спрямованих, в першу чергу, на досягнення внутрішньої гармонії; збільшують витривалість і покращують гнучкість тіла).

- А згодом, можливо знайдемо спонсорів чи на власні кошти, обладнаємо зал тренажерами, і тоді можна вести розмову про силову аеробіку (із застосуванням тренажерів і спортивних снарядів).

- Так що, запрошуємо Вас до нашого Фітнес - центру! Поряд, зручно, корисно!

Ласкаво просимо!