Відмінності між версіями «Вікі-стаття учнів "Рух - скарбниця життя»
Матеріал з Iteach WIKI
(→Результати дослідження) |
(→Результати дослідження) |
||
| Рядок 37: | Рядок 37: | ||
|- | |- | ||
|<b><font style="font-size:110%"> Помірна</font></b> | |<b><font style="font-size:110%"> Помірна</font></b> | ||
| − | | | + | | Швидка ходьба; прибирання оселі; допомога по господарству |
|- | |- | ||
|<b><font style="font-size:100%"> Інтенсивна</font></b> | |<b><font style="font-size:100%"> Інтенсивна</font></b> | ||
| − | | | + | | Біг; заняття спортом, танцями; рухливі ігри |
|} | |} | ||
Версія за 15:00, 28 вересня 2012
Зміст
Назва проекту
"Рух - скарбниця життя"
Автори проекту
Копиця Юлія, Мунтянова Тетяна, Кондрич Ростислав
Тема дослідження
Раціональний руховий режим школяра
Проблема дослідження
Дефіцит рухової активності
Гіпотеза дослідження
Поєднання навчання з активним відпочинком
Мета дослідження
Дослідити чи відповідає руховий режим віковим особливостям
Результати дослідження
Однією з основних умов росту і розвитку є достатня рухова активність. Виділяють рухову активність низьку, помірну та інтенсивну.
| Рухова активність | Дії |
|---|---|
| Низька | Розмірена повільна ходьба; сидіння за партою, столом; робота за комп'ютером; перегляд телепередач; гра на піаніно |
| Помірна | Швидка ходьба; прибирання оселі; допомога по господарству |
| Інтенсивна | Біг; заняття спортом, танцями; рухливі ігри |
