Відмінності між версіями «WIKI-публікація»
(→Результати дослідження) |
(→Результати дослідження) |
||
| (не показано 5 проміжних версій цього учасника) | |||
| Рядок 13: | Рядок 13: | ||
==Тема дослідження== | ==Тема дослідження== | ||
| + | |||
| + | Вивчити фактори шкідливого впливу тривалої роботи за комп'ютером на організм дитини | ||
==Проблема дослідження== | ==Проблема дослідження== | ||
| + | |||
| + | В шкільне життя все стрімкіше входять комп'ютерні технології. А це вимагає тривалого перебування учнів перед монітором комп'ютера, що призводить до хкідливих наслідків такої роботи. Щоб убезпечити такий негативни вплив, учняв варто знати про нього. Що і досліджуємо в даному проекті. | ||
==Гіпотеза дослідження== | ==Гіпотеза дослідження== | ||
| + | |||
| + | Припускаємо, що при тривалій роботі за комп'ютером шкоди для організму немає. | ||
==Мета дослідження== | ==Мета дослідження== | ||
| + | |||
| + | В шкільне життя все стрімкіше входять комп'ютерні технології. А це вимагає тривалого перебування учнів перед монітором комп'ютера, що призводить до хкідливих наслідків такої роботи. Щоб убезпечити такий негативни вплив, учняв варто знати про нього. Що і досліджуємо в даному проекті. | ||
==Результати дослідження== | ==Результати дослідження== | ||
| Рядок 24: | Рядок 32: | ||
Вступ | Вступ | ||
| − | Гроші втратив - нічого не втратив, час втратив багато що втратив | + | |
| − | здоров'я втратив - все втратив. | + | ''Гроші втратив - нічого не втратив, час втратив багато що втратив |
| − | (Народна мудрість) | + | здоров'я втратив - все втратив.'' |
| − | Кінцевим результатом будь-якої держави є здоров'я нації, саме здоров'я виступає як міра якості життя. Здоров'я дітей і підлітків є одним з найважливіших показників, що визначають потенціал країни(економічний, інтелектуальний, культурний), а також одній з характеристик національної безпеки. Серед найважливіших соціальних завдань держави потрібно назвати - турботу про здоров'я. | + | ''(Народна мудрість)'' |
| + | |||
| + | |||
| + | Кінцевим результатом будь-якої держави є здоров'я нації, саме здоров'я виступає як міра якості життя. | ||
| + | Здоров'я дітей і підлітків є одним з найважливіших показників, що визначають потенціал країни(економічний, інтелектуальний, культурний), а також одній з характеристик національної безпеки. Серед найважливіших соціальних завдань держави потрібно назвати - турботу про здоров'я. | ||
Школа як соціальне середовище, в якому учні знаходяться значний час, нерідко створює психологічні труднощі. Сучасний учбовий процес обумовлений як тривалістю учбового дня і великою кількістю домашніх завдань, так і структурою діяльності, кількістю, темпом і способами подання інформації, характером емоційного фону і іншими чинниками. Учням доводиться пристосовуватися до тиску, що робиться на нього вимогами учбового процесу. | Школа як соціальне середовище, в якому учні знаходяться значний час, нерідко створює психологічні труднощі. Сучасний учбовий процес обумовлений як тривалістю учбового дня і великою кількістю домашніх завдань, так і структурою діяльності, кількістю, темпом і способами подання інформації, характером емоційного фону і іншими чинниками. Учням доводиться пристосовуватися до тиску, що робиться на нього вимогами учбового процесу. | ||
На сьогодні тільки одного з десяти школярів можна визнати здоровим. Отже, безперечна необхідність здоровьесберегающих технологій і методик на уроках, спрямованих на виховання елементарної культури відношення до свого здоров'я, формування потреби уміння і рішучості творити своє здоров'я. | На сьогодні тільки одного з десяти школярів можна визнати здоровим. Отже, безперечна необхідність здоровьесберегающих технологій і методик на уроках, спрямованих на виховання елементарної культури відношення до свого здоров'я, формування потреби уміння і рішучості творити своє здоров'я. | ||
| Рядок 33: | Рядок 45: | ||
Мета проекту : Створення умов для збереження і розвитку здоров'я учнів на основі вироблення і закріплення здоровьесберегающих навичок. | Мета проекту : Створення умов для збереження і розвитку здоров'я учнів на основі вироблення і закріплення здоровьесберегающих навичок. | ||
Завдання проекту : | Завдання проекту : | ||
| + | |||
1. Вивчити позитивні і негативні сторони застосування комп'ютерів в школі. | 1. Вивчити позитивні і негативні сторони застосування комп'ютерів в школі. | ||
| + | |||
2. Вивчити шкідливі чинники, які впливають на здоров'я школярів при використанні комп'ютера. | 2. Вивчити шкідливі чинники, які впливають на здоров'я школярів при використанні комп'ютера. | ||
| + | |||
3. Упізнати які вітаміни корисні для працюючих за комп'ютером. | 3. Упізнати які вітаміни корисні для працюючих за комп'ютером. | ||
«За і проти« застосування комп'ютерів в школі | «За і проти« застосування комп'ютерів в школі | ||
| + | |||
Еволюція комп'ютерів і програмного забезпечення привела до достатньої простоти їх освоєння для самих непідготовлених користувачів, у тому числі молодших школярів і навіть дошкільнят. Все більша кількість дітей дістає доступ до комп'ютера в ранньому віці - удома, у друзів, в кухлях. Комп'ютерні технології якісно змінюють зміст, методи і організаційні форми навчання і за певних умов можуть сприяти розкриттю, збереженню і розвитку індивідуальних здібностей навчаних, їх особових якостей; формуванню пізнавальних здібностей; прагненню до самоудосконалення. За допомогою комп'ютера вони швидше засвоюють той або інший матеріал, залучаються до учбового процесу в якості активних учасників. Та і сучасному учителеві все складніше і складніше бачити себе в освітньому процесі без допомоги комп'ютера. | Еволюція комп'ютерів і програмного забезпечення привела до достатньої простоти їх освоєння для самих непідготовлених користувачів, у тому числі молодших школярів і навіть дошкільнят. Все більша кількість дітей дістає доступ до комп'ютера в ранньому віці - удома, у друзів, в кухлях. Комп'ютерні технології якісно змінюють зміст, методи і організаційні форми навчання і за певних умов можуть сприяти розкриттю, збереженню і розвитку індивідуальних здібностей навчаних, їх особових якостей; формуванню пізнавальних здібностей; прагненню до самоудосконалення. За допомогою комп'ютера вони швидше засвоюють той або інший матеріал, залучаються до учбового процесу в якості активних учасників. Та і сучасному учителеві все складніше і складніше бачити себе в освітньому процесі без допомоги комп'ютера. | ||
Використання комп'ютерних технологій в учбовому процесі відповідає психофізіологічному розвитку учнів, допускає простоту в організації зайняття, робить помітний вплив на зміст, форми і методи навчання. Застосування мультимедійних презентацій дозволяє зробити уроки цікавішими, включає в процес сприйняття не лише зір, але і слух, емоції, уяву, допомагає дітям глибше зануритися в матеріал, що вивчається, зробити процес навчання менш стомливим, дозволяє підвищити ефективність і мотивацію навчання. Адже нині учителі стикаються з проблемою зниження рівня пізнавальної активності учнів на уроці, небажанням працювати самостійно, та і просто вчитися. | Використання комп'ютерних технологій в учбовому процесі відповідає психофізіологічному розвитку учнів, допускає простоту в організації зайняття, робить помітний вплив на зміст, форми і методи навчання. Застосування мультимедійних презентацій дозволяє зробити уроки цікавішими, включає в процес сприйняття не лише зір, але і слух, емоції, уяву, допомагає дітям глибше зануритися в матеріал, що вивчається, зробити процес навчання менш стомливим, дозволяє підвищити ефективність і мотивацію навчання. Адже нині учителі стикаються з проблемою зниження рівня пізнавальної активності учнів на уроці, небажанням працювати самостійно, та і просто вчитися. | ||
Завдяки використанню мультимедійних технологій в навчанні: Збільшується активностьучащихся на уроці. З'являється можливість оперативного тестування учнів. Економиться час і надається можливість рішення більшого числа завдань. При проведенні уроку з використанням мультимедійних технологій дотримується основний принцип дидактики - наочність, що забезпечує оптимальне засвоєння матеріалу школярами, підвищує емоційне сприйняття, розвиває просторову уяву і усі види мислення у дітей. | Завдяки використанню мультимедійних технологій в навчанні: Збільшується активностьучащихся на уроці. З'являється можливість оперативного тестування учнів. Економиться час і надається можливість рішення більшого числа завдань. При проведенні уроку з використанням мультимедійних технологій дотримується основний принцип дидактики - наочність, що забезпечує оптимальне засвоєння матеріалу школярами, підвищує емоційне сприйняття, розвиває просторову уяву і усі види мислення у дітей. | ||
З іншого боку, стрімкий розвиток комп'ютерних технологій якісно міняє навколишнє життя і породжує безліч нових проблем, зокрема, проблему формування інформаційної культури і безпеки серед підростаючого покоління. | З іншого боку, стрімкий розвиток комп'ютерних технологій якісно міняє навколишнє життя і породжує безліч нових проблем, зокрема, проблему формування інформаційної культури і безпеки серед підростаючого покоління. | ||
| + | |||
Існують різні думки про те, коли треба давати дітям доступ в Інтернет. Зарубіжні фахівці сходяться в тому, що заборона на Інтернет може бути дієвою тільки до тих пір, поки це не обмежує потреби дитини у сфері освіти. Сучасні школи вже підключені до Інтернет, і викладання інформатики розпочинається з другого класу. Комп'ютер і Інтернет, як всякі складні технологічні продукти, разом з безперечними перевагами можуть завдати серйозної шкоди дитині. Одним з головних питань, пов'язаних з комп'ютеризацією, є вивчення впливу ЕОМ на організм, психічний стан і розвиток дитини. При сучасному рівні розвитку техніки шкідливими для дітей і, взагалі, користувачів будь-яких віків, являються швидше не випромінювання, а розумова і нервова перевтома. | Існують різні думки про те, коли треба давати дітям доступ в Інтернет. Зарубіжні фахівці сходяться в тому, що заборона на Інтернет може бути дієвою тільки до тих пір, поки це не обмежує потреби дитини у сфері освіти. Сучасні школи вже підключені до Інтернет, і викладання інформатики розпочинається з другого класу. Комп'ютер і Інтернет, як всякі складні технологічні продукти, разом з безперечними перевагами можуть завдати серйозної шкоди дитині. Одним з головних питань, пов'язаних з комп'ютеризацією, є вивчення впливу ЕОМ на організм, психічний стан і розвиток дитини. При сучасному рівні розвитку техніки шкідливими для дітей і, взагалі, користувачів будь-яких віків, являються швидше не випромінювання, а розумова і нервова перевтома. | ||
Чинники, що впливають на здоров'я людини при роботі за комп'ютером | Чинники, що впливають на здоров'я людини при роботі за комп'ютером | ||
Основними чинниками, що впливають на здоров'я людини при роботі за комп'ютером являються : | Основними чинниками, що впливають на здоров'я людини при роботі за комп'ютером являються : | ||
| + | |||
Тривала гіподинамія. Будь-яка поза при тривалій фіксації шкідлива для опорно-рухового апарату і, крім того, веде до застою крові у внутрішніх органах і капілярах. | Тривала гіподинамія. Будь-яка поза при тривалій фіксації шкідлива для опорно-рухового апарату і, крім того, веде до застою крові у внутрішніх органах і капілярах. | ||
| + | |||
Нефізіологічне положення різних частин тіла. Фізіологічним для людини є так зване ембріональне положення. Його легко випробувати на собі, якщо повністю розслабитися в солоній воді. Коли м'язи розслаблені і на них впливає лише природний тонус спокою, тіло приходить в певне положення. Для спини і шиї, що знаходяться у вертикальному положенні, фізіологічне інше - коли явно виражені поперековий і шийний вигини хребта при прямій вертикальній лінії, що проходить через потилицю і куприк. Правильну осанку необхідно вивчити «тілом», шляхом його контролю впродовж якогось часу, і потім вона підтримуватиметься вже автоматично. Найпростіше встати до рівної стіни і притиснути до неї щільно п'яти, литки, сідниці, лопатки, лікті і потилицю. | Нефізіологічне положення різних частин тіла. Фізіологічним для людини є так зване ембріональне положення. Його легко випробувати на собі, якщо повністю розслабитися в солоній воді. Коли м'язи розслаблені і на них впливає лише природний тонус спокою, тіло приходить в певне положення. Для спини і шиї, що знаходяться у вертикальному положенні, фізіологічне інше - коли явно виражені поперековий і шийний вигини хребта при прямій вертикальній лінії, що проходить через потилицю і куприк. Правильну осанку необхідно вивчити «тілом», шляхом його контролю впродовж якогось часу, і потім вона підтримуватиметься вже автоматично. Найпростіше встати до рівної стіни і притиснути до неї щільно п'яти, литки, сідниці, лопатки, лікті і потилицю. | ||
| + | |||
Одноманітні рухи, що тривало повторюються. | Одноманітні рухи, що тривало повторюються. | ||
| + | |||
Світлове, електромагнітне і інші види випромінювання(в основному, від монітора). | Світлове, електромагнітне і інші види випромінювання(в основному, від монітора). | ||
| Рядок 55: | Рядок 76: | ||
Симптоми «комп'ютерних» захворювань численні і різноманітні. Причому маловірогідна наявність тільки якогось одного захворювання, оскільки усі людські органи взаємозв'язані. Тому користувач комп'ютера зазвичай тягне за собою цілий «букет» хвороб. | Симптоми «комп'ютерних» захворювань численні і різноманітні. Причому маловірогідна наявність тільки якогось одного захворювання, оскільки усі людські органи взаємозв'язані. Тому користувач комп'ютера зазвичай тягне за собою цілий «букет» хвороб. | ||
Передусім, це фізичне погіршення здоров'я : сонливість, втома, швидка стомлюваність, головні і очні болі, болі в спині і ногах, напруженість м'язів шиї, спини, плечей і рук. Окрім цього, очі починають хворіти, сльозитися, з'являється часте моргання і відчуття натертости. | Передусім, це фізичне погіршення здоров'я : сонливість, втома, швидка стомлюваність, головні і очні болі, болі в спині і ногах, напруженість м'язів шиї, спини, плечей і рук. Окрім цього, очі починають хворіти, сльозитися, з'являється часте моргання і відчуття натертости. | ||
| + | |||
І, нарешті, погіршується працездатність. Впродовж тривалого часу неможливо зберегти уважність, зосередженість досягається важко. | І, нарешті, погіршується працездатність. Впродовж тривалого часу неможливо зберегти уважність, зосередженість досягається важко. | ||
У користувача ПК особливо великому навантаженню піддаються очі. Загальновідомо, що перенапруження очей позначається на фізичному і розумовому стані людини і може понизити на 90% здатність думати і концентрувати увагу. Усе це веде до передчасного зносу нервової системи. Особливо виражений несприятливий вплив робота з комп'ютерами робить на дітей і підлітків в силу анатомо-фізіологічних особливостей зростаючого організму і реакцій його на зовнішні подразники. | У користувача ПК особливо великому навантаженню піддаються очі. Загальновідомо, що перенапруження очей позначається на фізичному і розумовому стані людини і може понизити на 90% здатність думати і концентрувати увагу. Усе це веде до передчасного зносу нервової системи. Особливо виражений несприятливий вплив робота з комп'ютерами робить на дітей і підлітків в силу анатомо-фізіологічних особливостей зростаючого організму і реакцій його на зовнішні подразники. | ||
| Рядок 62: | Рядок 84: | ||
==Висновки== | ==Висновки== | ||
| + | |||
| + | Для того, щоб мінімізувати шкідливий вплив на організм школярів при роботі за комп'ютером, треба чітко дотримуватись правил та санітарних норм при виконанні таких робіт. | ||
==Корисні ресурси== | ==Корисні ресурси== | ||
[[Категорія: Шаблони]] | [[Категорія: Шаблони]] | ||
Поточна версія на 12:33, 14 вересня 2012
Зміст
Назва проекту
Шкідливий вплив на організм дитини тривалої роботи за комп'ютером
Автори проекту
Група "Охоронці здоров'я"
Тема дослідження
Вивчити фактори шкідливого впливу тривалої роботи за комп'ютером на організм дитини
Проблема дослідження
В шкільне життя все стрімкіше входять комп'ютерні технології. А це вимагає тривалого перебування учнів перед монітором комп'ютера, що призводить до хкідливих наслідків такої роботи. Щоб убезпечити такий негативни вплив, учняв варто знати про нього. Що і досліджуємо в даному проекті.
Гіпотеза дослідження
Припускаємо, що при тривалій роботі за комп'ютером шкоди для організму немає.
Мета дослідження
В шкільне життя все стрімкіше входять комп'ютерні технології. А це вимагає тривалого перебування учнів перед монітором комп'ютера, що призводить до хкідливих наслідків такої роботи. Щоб убезпечити такий негативни вплив, учняв варто знати про нього. Що і досліджуємо в даному проекті.
Результати дослідження
Вступ
Гроші втратив - нічого не втратив, час втратив багато що втратив здоров'я втратив - все втратив. (Народна мудрість)
Кінцевим результатом будь-якої держави є здоров'я нації, саме здоров'я виступає як міра якості життя.
Здоров'я дітей і підлітків є одним з найважливіших показників, що визначають потенціал країни(економічний, інтелектуальний, культурний), а також одній з характеристик національної безпеки. Серед найважливіших соціальних завдань держави потрібно назвати - турботу про здоров'я.
Школа як соціальне середовище, в якому учні знаходяться значний час, нерідко створює психологічні труднощі. Сучасний учбовий процес обумовлений як тривалістю учбового дня і великою кількістю домашніх завдань, так і структурою діяльності, кількістю, темпом і способами подання інформації, характером емоційного фону і іншими чинниками. Учням доводиться пристосовуватися до тиску, що робиться на нього вимогами учбового процесу.
На сьогодні тільки одного з десяти школярів можна визнати здоровим. Отже, безперечна необхідність здоровьесберегающих технологій і методик на уроках, спрямованих на виховання елементарної культури відношення до свого здоров'я, формування потреби уміння і рішучості творити своє здоров'я.
Прискореними темпами школи наповнюються кабінетами інформатики. Впровадження комп'ютерних технологій в наше життя неминуче позначається на здоров'ї. На уроках інформатики треба учити будувати взаємовідносини з комп'ютером грамотно і технологічно, щоб максимально зменшити ризик для здоров'я.
Мета проекту : Створення умов для збереження і розвитку здоров'я учнів на основі вироблення і закріплення здоровьесберегающих навичок.
Завдання проекту :
1. Вивчити позитивні і негативні сторони застосування комп'ютерів в школі.
2. Вивчити шкідливі чинники, які впливають на здоров'я школярів при використанні комп'ютера.
3. Упізнати які вітаміни корисні для працюючих за комп'ютером.
«За і проти« застосування комп'ютерів в школі
Еволюція комп'ютерів і програмного забезпечення привела до достатньої простоти їх освоєння для самих непідготовлених користувачів, у тому числі молодших школярів і навіть дошкільнят. Все більша кількість дітей дістає доступ до комп'ютера в ранньому віці - удома, у друзів, в кухлях. Комп'ютерні технології якісно змінюють зміст, методи і організаційні форми навчання і за певних умов можуть сприяти розкриттю, збереженню і розвитку індивідуальних здібностей навчаних, їх особових якостей; формуванню пізнавальних здібностей; прагненню до самоудосконалення. За допомогою комп'ютера вони швидше засвоюють той або інший матеріал, залучаються до учбового процесу в якості активних учасників. Та і сучасному учителеві все складніше і складніше бачити себе в освітньому процесі без допомоги комп'ютера. Використання комп'ютерних технологій в учбовому процесі відповідає психофізіологічному розвитку учнів, допускає простоту в організації зайняття, робить помітний вплив на зміст, форми і методи навчання. Застосування мультимедійних презентацій дозволяє зробити уроки цікавішими, включає в процес сприйняття не лише зір, але і слух, емоції, уяву, допомагає дітям глибше зануритися в матеріал, що вивчається, зробити процес навчання менш стомливим, дозволяє підвищити ефективність і мотивацію навчання. Адже нині учителі стикаються з проблемою зниження рівня пізнавальної активності учнів на уроці, небажанням працювати самостійно, та і просто вчитися. Завдяки використанню мультимедійних технологій в навчанні: Збільшується активностьучащихся на уроці. З'являється можливість оперативного тестування учнів. Економиться час і надається можливість рішення більшого числа завдань. При проведенні уроку з використанням мультимедійних технологій дотримується основний принцип дидактики - наочність, що забезпечує оптимальне засвоєння матеріалу школярами, підвищує емоційне сприйняття, розвиває просторову уяву і усі види мислення у дітей. З іншого боку, стрімкий розвиток комп'ютерних технологій якісно міняє навколишнє життя і породжує безліч нових проблем, зокрема, проблему формування інформаційної культури і безпеки серед підростаючого покоління.
Існують різні думки про те, коли треба давати дітям доступ в Інтернет. Зарубіжні фахівці сходяться в тому, що заборона на Інтернет може бути дієвою тільки до тих пір, поки це не обмежує потреби дитини у сфері освіти. Сучасні школи вже підключені до Інтернет, і викладання інформатики розпочинається з другого класу. Комп'ютер і Інтернет, як всякі складні технологічні продукти, разом з безперечними перевагами можуть завдати серйозної шкоди дитині. Одним з головних питань, пов'язаних з комп'ютеризацією, є вивчення впливу ЕОМ на організм, психічний стан і розвиток дитини. При сучасному рівні розвитку техніки шкідливими для дітей і, взагалі, користувачів будь-яких віків, являються швидше не випромінювання, а розумова і нервова перевтома. Чинники, що впливають на здоров'я людини при роботі за комп'ютером Основними чинниками, що впливають на здоров'я людини при роботі за комп'ютером являються :
Тривала гіподинамія. Будь-яка поза при тривалій фіксації шкідлива для опорно-рухового апарату і, крім того, веде до застою крові у внутрішніх органах і капілярах.
Нефізіологічне положення різних частин тіла. Фізіологічним для людини є так зване ембріональне положення. Його легко випробувати на собі, якщо повністю розслабитися в солоній воді. Коли м'язи розслаблені і на них впливає лише природний тонус спокою, тіло приходить в певне положення. Для спини і шиї, що знаходяться у вертикальному положенні, фізіологічне інше - коли явно виражені поперековий і шийний вигини хребта при прямій вертикальній лінії, що проходить через потилицю і куприк. Правильну осанку необхідно вивчити «тілом», шляхом його контролю впродовж якогось часу, і потім вона підтримуватиметься вже автоматично. Найпростіше встати до рівної стіни і притиснути до неї щільно п'яти, литки, сідниці, лопатки, лікті і потилицю.
Одноманітні рухи, що тривало повторюються.
Світлове, електромагнітне і інші види випромінювання(в основному, від монітора).
Користувач ПК читає не відбиті тексти, як при звичайній роботі з папером, а дивиться на джерело світла — монітор. Його очі перебігають з листа на екран і назад. Тисячі раз на день наш зір повинен перебудовуватися з одного способу читання на інший. Ми бачимо не лише очима, але і мозком. Він повинен перевести зображення, спотворене кривизною поверхні екрану монітора, в картинку зрозумілу і звичну для людини. Робота ця колосальна. При цьому мозок сприймає зображення на дисплеї як розпливчате, і м'язи кришталика увесь час скорочуються, намагаючись його сфокусувати. Інша проблема - екран постійно мерехтить. Наша свідомість не устигає це фіксувати. Але зір отримує додаткове навантаження. Додайте сюди ще один «очний біль»: екран монітора світиться з інтенсивністю освітлювального приладу, діапазон яр кістки між зображенням на нім і навколишніми предметами перевищує ту межу, до якої готовий наш зоровий аналізатор. Усе це викликає сильну втому очних м'язів, порушення кровообігу в очах. На стан здоров'я користувача ПК впливають такі шкідливі чинники, як дли тільне незмінне положення тіла, що викликає м'язово-скелетні порушення; постійна напруга очей, дія радіації(випромінювання від елементів високовольтів схеми монітора і електронно-променевої трубки); вплив електростатичних і електромагнітних полів, що може призводити до появи головних болів і дисфункції ряду органів. Симптоми «комп'ютерних» захворювань численні і різноманітні. Причому маловірогідна наявність тільки якогось одного захворювання, оскільки усі людські органи взаємозв'язані. Тому користувач комп'ютера зазвичай тягне за собою цілий «букет» хвороб. Передусім, це фізичне погіршення здоров'я : сонливість, втома, швидка стомлюваність, головні і очні болі, болі в спині і ногах, напруженість м'язів шиї, спини, плечей і рук. Окрім цього, очі починають хворіти, сльозитися, з'являється часте моргання і відчуття натертости.
І, нарешті, погіршується працездатність. Впродовж тривалого часу неможливо зберегти уважність, зосередженість досягається важко. У користувача ПК особливо великому навантаженню піддаються очі. Загальновідомо, що перенапруження очей позначається на фізичному і розумовому стані людини і може понизити на 90% здатність думати і концентрувати увагу. Усе це веде до передчасного зносу нервової системи. Особливо виражений несприятливий вплив робота з комп'ютерами робить на дітей і підлітків в силу анатомо-фізіологічних особливостей зростаючого організму і реакцій його на зовнішні подразники. Більше 95 % інформації про навколишній світ людина отримує через очі. Дитина з дефектом органів зору не може пізнавати світ в усій його повноті, тобто сповільнюється його психічний розвиток, становлення особи, а згодом — професійна і соціальна адаптація. Крім того, складність полягає в тому, що не можна помітити поступове пониження зору, а ось це дійсно небезпечно, оскільки хвороба прогресує, а нічого не робиться. Дитина може бачити 60-70%, і зовні це майже не помітно. Тому, необхідно дотримуватися в школі наступних норм: хороше освітлення, правильне положення тексту перед очима під час уроків, правильна посадка тіла.
Висновки
Для того, щоб мінімізувати шкідливий вплив на організм школярів при роботі за комп'ютером, треба чітко дотримуватись правил та санітарних норм при виконанні таких робіт.
