http://wiki.iteach.com.ua/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%99%D0%BE%D0%B3%D1%83%D1%80%D1%82 2026-04-21T12:04:46Z Історія редагувань цієї сторінки в вікі MediaWiki 1.24.1 http://wiki.iteach.com.ua/index.php?title=%D0%99%D0%BE%D0%B3%D1%83%D1%80%D1%82&diff=403840&oldid=prev 2013-04-28T12:59:21Z

<p>Створена сторінка: <a href="/%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:Yogurt.jpg" title="Файл:Yogurt.jpg">300px</a> &#039;&#039;&#039;Йогурт. Які бувають йогурти. Користь йогуртів для здоров&#039;я. Чом...</p> <p><b>Нова сторінка</b></p><div>[[Зображення:Yogurt.jpg|300px]]<br /> <br /> '''Йогурт. Які бувають йогурти. Користь йогуртів для здоров'я. Чому потрібно їсти йогурт'''<br /> <br /> Йогуртів сьогодні десятки різновидів: молочні, вершкові, фруктові, вітамінізовані і т.д. Реклама запевняє, що користь йогуртів безсумнівна. Давайте трохи розберемося і з цим.<br /> Фахівці пояснюють, що йогурт - це кисломолочний продукт, в якому до кінця терміну придатності залишається менше 10млн. клітин молочнокислих бактерій на 1 грам продукту. Такі йогурти що не піддаються термічній обробці і не відрізняються довгим терміном зберігання. Їх жива мікрофлора знімає дискомфорт і болі в шлунку, приводить в норму травлення і додає сили всьому організму.<br /> Однак йогурт з вичерпаним терміном придатності (навіть якщо це всього один зайвий день) здатний викликати отруєння, і виробники йдуть на хитрість - термічну обробку. Продукт, підданий такій обробці, йогуртом називати не можна, тому на них написано все, що завгодно - від «молочний десерт» до «йогуртовий продукт». Тим не менш, у покупців виникає стійка асоціація цих, по суті «мертвих» продуктів з натуральним йогуртом.<br /> <br /> На жаль, велика частина продуктів, упакованих в красиві стаканчики і старанно рекламованих, не містить ніякої живої флори - вона гине при термообробці.<br /> <br /> Однак деякі з них, наприклад, «Активиа», «Ерманн», «Данон», «Bio-max» та інші, дійсно містять живу мікрофлору. Так що, незважаючи на зміст в даних продуктах цукру, консервантів і стабілізаторів, користь здоров'ю, а особливо шлунку і кишечнику, вони принести все ж можуть.<br /> <br /> Знайти в магазині корисний йогурт не так просто, але варто постаратися: адже ми дбаємо про своє здоров'я. Зрозуміло, свіжість і якість йогурту при цьому не повинні викликати жодних сумнівів.</div>

Шевченко Світлана